Suplement alimentari Càpsules orgàniques de l-teanina
Descripció dels productes
La L-teanina és un aminoàcid que no s'obté habitualment a través de fonts dietètiques. És estructuralment similar als neurotransmissors GABA i glutamat, i actua de manera similar al cervell després de la ingestió oral.
S'ha trobat que la L-teanina dóna suport als sentiments de relaxació sense causar sedació. També admet nivells d'estrès saludables i capacitat d'atenció. Aquestes propietats el fan ideal per combinar-lo amb cafeïna com una manera d'atenuar la inquietud que algunes persones experimenten. La combinació de L-teanina i cafeïna, per exemple, s'ha demostrat que recolza funcions cognitives com la memòria, l'enfocament, l'energia i la capacitat de resolució de problemes.
Anàlisi bàsica
| Ingredients actius | Reclamació | Resultat | Mètode |
| l-teanina | 200 mg mg | 207 m mg | HPLC |
| Altres ingredients: gelatina (càpsula), cel·lulosa microcristal·lina | |||
| Anàlisi microbiana | |||
| Recompte total de bacteris | NMT 10.000 CFU/gram | Passar | USP |
| Recompte total de motlles i llevats | NMT 1.000 CFU/gram | Passar | USP |
| E. Coli | Negatiu | Passar | USP |
| Salmonel·la/Shigella | Negatiu | Passar | USP |
| S. aureus | Negatiu | Passar | USP |
| Anàlisi de metalls pesants | |||
| Plom (Pb) | NMT 0,5 mcg/dosi diària | 0,096 mcg/1 càpsula | ICP-MS |
| Mercuri (Hg) | NMT 2,0 mcg/dosi diària | ICP-MS | |
| Arsènic (As) | NMT 10 mcg/dosi diària | 0,093 mcg/1 càpsula | ICP-MS |
| Cadmi (Cd) | NMT 4,1 mcg/dosi diària | 0,021 mcg/1 càpsula | ICP-MS |
Funció
- REDUCIR L'ESTRES I L'ANSIETAT:La L-teanina pot ajudar a alleujar l'ansietat i l'estrès augmentant els nivells de GABA, dopamina i serotonina al cervell.
- PROMOVEIX LA RELAXACIÓ:Quan es combina amb cafeïna, la L-teanina pot reduir la inquietud induïda per la cafeïna i promoure la relaxació sense causar somnolència.
- Millora la qualitat del son:Ajuda a millorar la profunditat i la qualitat del son, apte per a persones amb insomni o amb mala qualitat del son.
- Millorar la funció cognitiva:La investigació demostra que la L-teanina pot millorar l'atenció, la concentració i la memòria, adequada per a persones que necessiten estudiar o treballar de manera eficient.
- SUPORTA LA SALUT CARDIOVASCULAR:Pot donar suport a la salut cardiovascular reduint la pressió arterial i millorant el flux sanguini.
Les càpsules de L-teanina són un suplement natural amb múltiples beneficis per a la salut per a aquells que busquen reduir l'estrès, augmentar la concentració i millorar la qualitat del son. Quan s'utilitza, es recomana seguir els consells professionals i prestar atenció a les diferències individuals i als possibles efectes secundaris.
Ús recomanat
La dosi típicament recomanada de L-teanina és de 100 a 200 mg, encara que quan es combina amb cafeïna és més freqüent una dosi de 200 mg. Hi ha evidència que superar una dosi de 200 mg té poc benefici addicional, ja que quan es pren més de 200 mg l'excés és utilitzat pel cos com a matèria primera per a la producció de proteïnes.
Tot i que es pot superar la dosi estàndard de 200 mg sense gaire risc d'efectes secundaris adversos, generalment és una pèrdua de diners i no es recomana.
