Què és l'extracte d'om lliscant?
L'om relliscós (Ulmus rubra) és un arbre originari d'Amèrica del Nord. La seva escorça interna se sent relliscosa quan es mastega i pot ser eficaç per calmar el mal de coll.
Només l'escorça interna de l'om relliscós, no tota l'escorça, s'utilitza com a medicina. L'escorça interna conté productes químics que poden augmentar la secreció mucosa, que poden ser útils per a problemes estomacals i intestinals.
La gent fa servir l'om relliscós per a mal de coll, restrenyiment, úlceres d'estómac, trastorns de la pell i moltes altres condicions, però no hi ha una bona evidència científica que doni suport a aquests usos.
Usos de l'om lliscant
L'ús del suplement ha de ser individualitzat i revisat per un professional sanitari, com ara un dietista, farmacèutic o proveïdor d'atenció mèdica. Cap suplement està pensat per tractar, curar o prevenir malalties.
L'om relliscós pot ser útil per tractar determinades condicions de salut, però calen més investigacions.
En la medicina tradicional, es creu que l'om relliscós és capaç de tractar diverses condicions de salut quan es pren per via oral o s'aplica a la pell.
Els possibles usos de l'om relliscós inclouen:
- Condicions de la pell
- Mal de coll
- Restrenyiment
- Úlceres d'estómac
- Símptomes gastrointestinals
Quins són els avantatges de Slippery Elm?
Et preguntes per a què serveix l'om relliscós? Les secrecions semblants a la cola controlen eficaçment els trastorns del tracte gastrointestinal. L'om relliscós també pot ajudar a tractar el mal de coll i la picor, la diarrea i altres afeccions inflamatòries. Consulteu els avantatges de l'om relliscós per a les dones a continuació.
- Alleuja la malaltia de reflux esofàgic gastrointestinal (GERD)
La GERD sorgeix quan s'inflamen els músculs (esfínter) a la unió del tub d'aliment (esòfag) i l'estómac. Això fa que els àcids de l'estómac tornin a fluir a l'esòfag, donant-vos una ardor d'estómac.
També pot experimentar un reflux àcid sever i una sensació d'ardor a l'intestí i al pit. Aquests casos necessiten medicació que relaxi els músculs de l'esfínter i atenui la inflamació present. Els remeis que incorporen herbes com l'om relliscós han mostrat un gran alleujament.
L'om relliscós es pot combinar amb marshmallow per fer infusions fredes o una pata a base d'aigua. Barregeu 1-2 cullerades de pols d'om en una tassa d'aigua i preneu-la després dels àpats i abans d'anar a dormir. Aquestes mescles funcionen com demulcentsi per calmar els músculs intestinals inflamats.
- Alleuja el mal de coll, la tos
Els nadius americans utilitzaven te elaborat amb l'escorça interna d'aquesta herba per curar mal de coll, tos, úlceres bucals i inflamació de la faringe (faringitis). L'om relliscós es troba sovint en pastilles, càpsules toves i medicaments per a la tos.
El seu mucílag calma la inflamació de la gola causada per grips, al·lèrgies o infeccions. L'om relliscós estimula el revestiment cel·lular de la gola per produir més mucositat.
Els extractes d'om contenen flavonoides, quinones, alcaloides, triterpens i poliacetilats, que són els responsables d'aquest efecte demulcent.
- Gestiona la malaltia de l'intestí irritable (IBD)
La MII descriu dues condicions cròniques diferents: la colitis ulcerosa (CU) i la malaltia de Crohn (MC). La UC afecta principalment el còlon, mentre que la CD pot afectar qualsevol part del tracte gastrointestinal des de la boca fins a l'anus. Aquestes condicions fan que la MII sigui extremadament debilitant.
Els antioxidants i els agents antiinflamatoris de la medicina alternativa a base d'herbes han controlat eficaçment la seva gravetat. L'om relliscós, el turmentil, el ñame mexicà, la regalèssia, l'àloe vera i la curcumina són algunes de les opcions que s'han provat amb èxit en aquest sentit.
La majoria d'aquests ingredients, inclòs l'om relliscós, presenten una potent activitat antioxidant. Redueixen els radicals lliures produïts per les cèl·lules intestinals inflamades. Les biòpsies de còlon de pacients amb CU mostren una reducció de l'alliberament de radicals lliures després d'aquest tractament a base d'herbes.
- Pot controlar la psoriasi
La psoriasi és una malaltia crònica de la pell caracteritzada per taques vermelles ben definides cobertes d'una superfície platejada i escamosa. El que causa aquesta condició encara no està clar. El clima, l'estrès i els factors genètics poden fer que les persones siguin susceptibles a la psoriasi.
Com que encara no es coneix cap cura, la investigació moderna està intentant millorar la qualitat de vida d'aquests pacients. La medicina antiga prescriu l'ús d'herbes antiinflamatòries, com ara camamilla, àloe vera, om relliscós, oli de llinosa, oli d'arbre de te i cúrcuma per tractar la psoriasi. L'om relliscós pot hidratar la teva pell.
L'om també pot evitar que els pegats psoriàsics piquin i s'arrosseguen. És per això que la infusió/te d'herbes de safrà groc i om relliscós ha mostrat resultats positius en diversos estudis.
- Millora la diarrea i el restrenyiment
Un te elaborat amb l'escorça interna d'un om relliscós va ser utilitzat com a laxant pels nadius americans. També és un diürètic, augmentant així l'excreció d'aigua i sal del cos. Aquestes propietats poden ajudar a tractar el restrenyiment i les hemorroides.
Aquesta planta calma la inflamació intestinal. Tenir les seves infusions controla la diarrea, segons la medicina antiga i les investigacions recents.
Diluïu una culleradeta de pols/extracte d'om relliscós en aigua tèbia. Barrejar bé i beure a temperatura ambient per alleujar-lo.
- Tracta ferides, talls i picades
El mucílag de l'om relliscós s'utilitza per tractar malalties de la pell. L'escorça es pols per fer cataplasmes. Es diu que els colons, les tribus i els soldats utilitzaven aquestes cataplasmes per tractar ferides, talls, furúnculos i picades d'insectes. Per tant, és eficient per a la cicatrització de ferides.
Actua com un emol·lient suavitzant i suavitzant la pell. El mucílag de l'om relliscós s'infla ràpidament en una massa pegajosa quan es barreja amb aigua. Per tant, pot funcionar a la pell seca o lleugerament inflamada.
Com prendre l'om relliscós
Preneu 1-2 cullerades de pols d'escorça d'om relliscós en un got d'aigua després dels àpats i abans d'anar a dormir. Això podria calmar la GERD i altres problemes gàstrics relacionats.
Podeu trobar fàcilment pols d'escorça d'om relliscosos secs al mercat. Aquesta pols també es pot afegir al teu te mentre es prepara la cervesa.
Aquesta herba està disponible com a càpsules, pastilles i crema/ungüent. També podeu trobar fragments sense processar de la seva escorça interna.
Però és segur prendre om relliscós cada dia, donat el seu origen salvatge? Hi ha riscos relacionats amb la seva ingesta?
Hora de publicació: 15-set-2023
